为了进一步提高本年级同学们的心理素质，释放工作压力，提高工作效率，促进同学们的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。大健康管理学院体育经济与管理1-3班＆数字经济与信息管理学院管理科学与工程类3-5班于2022年11月26日晚上19：30在瀛溪书院形而上思辨空间开展了“聚心赋能·温暖前行”班委心理团辅活动。此次活动由辅导员张焕忠和班导师尹云晖主持。希望在此次心理团辅活动中，大家能共话心声，一起成长。
互助拍背 温馨不断
音乐缓缓响起，心理团辅第一章——“互助拍背”，拉开帷幕。主持人尹云晖简单讲解了游戏规则。所有参与者围成一个圈，象征着健管＆数信大家庭永不分离；然后每一个参与者随着音乐走动，主持人下达指令，参与者随即一边说出口令一边做出相应动作。班委干部们都热情高涨，每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。
游戏结束后，选取两名幸运参与者，讲述对游戏过程中的感受并互相鼓励。游戏过程中大家相互鼓励相互相互放松，欢笑不断，极大地释放了大家在平日的学习和生活中压力，为以后的学习和工作带来无尽的动力，彻底激发大家的斗志。
爱我 爱他 共建幸福之家
心理团辅第二章——“幸福之家”。所有成员手拉手围圈站好，充分体会大家“在一起”的感受，然后随着主持人的指令“几口之家”，成员按照要求互相组建“新家”。随后以提问的方式采访未组成“新家”或被“家庭抛弃”成员的感受。虽然在活动中有被落下的成员，但是在班级中、团队中的每一位成员都是被接纳、被认可的、被关爱和被需要的，团队的每一位都是切不可分的。正如班级的日常管理工作中，不落下一人，不放弃一人。营造良好的班集体氛围，刻不容缓。
“綦”心协力 共创佳绩
心理团辅第三章以“团队默契 雪球滚滚滚”如约而至。成员需要在规定时间内制定团歌、队名和口号，然后按照姓名叠加的方式依次进行自我介绍。团队合作可以实现“人多好办事”，以后不仅是学习还是工作，我们始终记住，不是一个人在战斗，我们是一个整体，一个有活力、有智慧的共同体。常言道：一根筷子轻轻被折断，十根筷子抱成团。而我们是由许许多多的成员组成的大家庭，一切艰难险阻在我们面前都将溃不成军。本场游戏锻炼的正是这种无惧无畏、敢于奉献、拼搏向上的团队精神。
倾心呵护 用心陪伴
心理团辅活动将近尾声，我们邀请到了来自淬炼·国际商学院工商管理类2021级傅莉学姐来到现场向我们分享她在大一学年的成长经历。傅莉学姐为大家解答了综测、奖学金、期末复习策略等问题，同时指出班委干部们要恪尽职守，认真学习，做好榜样精神的指引，积极打造班级建设，增进同学们之间的凝聚力。
最后辅导员张焕忠老师宣布本次心理团辅活动圆满结束。我们以环环相扣的圆形表达了对这个班委大集体的认同以及对成员间友谊的珍重。相信同学们都能学会如何调节情绪，保持心理健康，以自信平和、积极勇敢的心态面对困境。愿你们怀着乐观、阳光的心态，在人生道路上愈走愈坚强，排除万难，向阳而生！
（撰稿：阳学伟 图片：龙雨 尹云晖）
大健康管理学院团总支供稿
