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【戏影风采】注意!这里有一份春季常见传染病预防指南,请查收~
2023-03-01 12:16     (点击: )

春季是传染病的高发季节,天气多变,乍暖还寒,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物易趁机而入、侵袭人体,极易引起流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热、水痘、流脑等传染病的爆发、流行,为了身体健康,远离疾病,戏娃门跟着小戏一起了解传染病防控知识吧!

流行性感冒

流感:是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病,是春季传染病中传染率最高的。

传播途径:主要以空气飞沫为主要途径。

主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。



麻疹

麻疹:由麻疹病毒引起的急性传染病,通常患病后就具有持久的免疫力,二次复发极为少见。

传播途径:麻疹是也是通过病人的呼吸道飞沫来传染的。

主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。



流行性腮腺炎

流行性腮腺炎:由腮腺炎病毒引起的小儿急性呼吸道传染病,属于非化脓性炎症。

传播途径:主要通过空气飞沫,唾液污染的食具、食物用品进行传播。

主要症状:发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上



水痘

水痘:带状疱疹病毒引起传染性疾病。

传播途径:该病症的传染的媒介有空气、水、饮食、接触、生物媒介等。

主要症状:发热,并出现红色斑丘疹。



流行性脑脊髓膜炎

流脑:由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。

传播途径:以空气飞沫直接传播为主,儿童最容易感染。

主要症状:流脑发病初期流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等现象级易被错判为感冒。


预防措施

当我们明白了上述常见的春季传染疾病后,我们可以遵循控制传染源,保护易感者、切断传播途径的原则来预防春季传染病。

接种疫苗,免受感染

对于抵抗力差的人,可以到当地疾控中心接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。

开窗通风,远离人员密集区

春天里要注意空气来流通,可以通过每天开窗通风,保持室内的空气新鲜,对于教室、寝室,会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

补充营养,提高免疫力

通过合理膳食,增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。

加强锻炼,提高体质

除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼,来增强体质。可以到操场,健身房就行慢跑、做操、打拳等,呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。当然也要注意劳逸结合,合理休息,做到生活有规律,千万不要过度疲劳,以免免疫能力下降,适得其反。

注意个人卫生,养成良好习惯

养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净(不用不干净的毛巾擦手),不吃带皮水果,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品;一旦出现发热等病症及时就医。

适当消毒,远离传染源

避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回寝室后要及时洗手,避免交叉感染;对于寝室有已感染的病人则要对其用过的物品进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

春季传染病虽多,只要做到四个早:早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地预防传染病的感染。

戏剧影视学院供稿

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