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第12期|专注玉棠:云上互联,一缕跨越重庆南北的心流
2022-11-10 18:25     (点击: )

 

11月8日,我校在疫情防控小组和相关专家的指导下,合川校区进入临时管控阶段,为搭建温馨和谐、共享互助的朋辈交流平台,促进双校区书院学子友好交流,玉棠书院因时因需而应,以心理健康、社区生活、朋辈交流等方面为核心,以云端协同、校区共享为抓手,于11月9日推出“云端闲聊会”、“发呆学导论”、“舍友露一手”等活动,为合川校区学子在居寝健康管理期间的社区生活提供更为丰富的选择。


发呆新学问·科学正念修身养性

为贯彻落实中共中央国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》中提及的“建立健全健康促进与教育体系,提高健康教育服务能力”以及“把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容”的要求,玉棠书院特邀心理教育中心张纯霞老师强势助阵,推出“发呆学导论”第三期——正念初体验活动,于11月9日晚20:00云端上线,双校区三百余名学子参与其中,共同探索正念与发呆的秘密。

正念,是对当下的感知,是一种专注于当前时刻的状态,张老师用柔和的语气与通俗易懂的故事为同学们讲解着这个略微专业的心理学名词,随着舒缓的轻音乐响起,同学们在氛围的带动下,闭上眼睛,跟随着张老师温柔的声音,放缓呼吸频率、放松神经,寻找与享受着此刻的空灵,沉浸感受着这只属于自己的“发呆时刻”。



千人演唱会·乐趣互动连线南北

如果片刻的发呆是直面真实的自己,那么一场来自双校区学子云上互动的唱聊,是朋辈交融交互的绝佳方式,因此,一场基于双校区学子空间位置而命名的活动“重庆南北聊天室”应运而生,短短1小时的直播,在两位新人主播“姚一阳同学”与“胡家杰同学”的出色发挥下,玉棠书院抖音号收获双校区一千余名师生朋辈超4.9万次的点赞。

才艺满满的双人弹唱、专属定制的线上点歌,还有热闹不断的连麦环节。一曲《我们都一样》,“分享你我的力量,就能把对方的路照亮”,唱出的是双校区朋辈间的共情与祝福,一首《有没有人曾告诉你》,“我很在意”,唱出的是对遥距150公里开外奔跑在战疫前线的老师们的回音。

通过线上聊天室,綦江学子倾听着来自重庆北部的感触,“合川加油!”“綦合一家亲!”字样的弹幕不断刷屏,一场云上的千人相会,充斥着欢笑与歌声、温暖与感动。




战疫有我·做151公里开外的友好社邻

在全校坚定战疫的关键时期,玉棠书院在疫情防控要求的指导下,从心理健康角度出发,推出具有科学理论支撑的“发呆学导论”,培养学子积极阳光的生活价值观,及基于双校区空间位置灵感而来的现象级活动“重庆南北聊天室”,以音乐唱疗、连麦互动的方式促进朋辈交流。后续,玉棠书院将继续在双校区一体化建设的指导下,做好合川校区151公里开外的友好社邻,为移通学子提供形式内容多维多元、双校协同共享自助的活动项目矩阵。




玉棠书院供稿


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