举止是映照每个人自身形象的镜子。———歌德《亲和力》
礼仪不仅是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，而且是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。为引导书院学子知礼懂礼、学礼用礼，在实践中学会明礼修身、知礼明德、行礼明事。横山书院结合“通书达礼”的家风家训，于6月5日下午16：00在横山书院修远·排练厅开展了一场以“纠正仪态，塑造完美形象”为主题的礼仪培训活动，此次活动由胡贝儿礼仪服务中心专业形体导师袁泽丹老师带领学子们共同体验了一次生动有趣的形体礼仪课堂。
活动伊始，伴随着激情澎湃的音乐响起，同学们的细胞被唤醒。袁泽丹老师亲自示范并纠正诸如勾腰驼背等一系列错误形体动作，进行各方位转头以调整脖子姿势，以及舒展扩胸运动等等。同学们热情十分高涨，积极予以配合，一遍又一遍地调整着自身姿势。袁老师面带微笑详细地给大家讲解塑造优雅仪态于日常生活中的重要性，同时也悉心指导同学们怎样正确的开肩以及保持正确的站姿、行走姿态。
此次活动的开展时间正值毕业季，除了一直以来都在持续开展常态化的形体礼仪培训之外，袁老师更是极具针对性地对参与此次活动的那些即将步入实习阶段的大三学生予以了特别关注。袁老师认真地对这些学生在面试礼仪方面，比如如何更好地展现自身形象与素养、怎样恰当回答问题等，以及在社交礼仪方面，像是在不同社交场合的举止规范、交流技巧等，都进行了极为专业且深入细致的指导，通过生动的讲解和实际的案例分析，让学生们能够更加深刻地理解和掌握这些重要的礼仪知识。
没有一蹴而就的惊艳，唯有脚踏实地一步步的蜕变。截至目前，横山青年礼仪培训已顺利开展了 17 期活动，累计覆盖了 1000 多名书院学子。不仅带领同学们告别了不良仪态，更助力他们塑造自我，极大提升了个人形象气质，使他们能在校园生活中愈发自信从容地展现自我。
我国提倡发展精神文明，讲礼仪是每一位公民必须具备的社会公德，而当代大学生是21世纪中国建设事业的主力军，更是肩负着以身作则、传播礼仪的重任。未来，横山书院将继续深挖书院活动价值内涵，继续挖掘校外资源，为书院学子提供更专业师资力量，打造更全面的学习平台，号召更多移通er加入礼仪队列，同频共修，在全校营造重礼仪、学礼仪的良好氛围，持续为社会培养更加知礼、懂礼、践行礼的新时代青年，让“通书达礼”成为每一位移通er的名片！
文：覃冬莉
图：邓小彦
横山书院学生自治委员会供稿
