“世界上最闪亮的5公里赛跑”——荧光夜跑。为积极打造书院社区“囤健康”运动计划，引导广大学子主动参加体育锻炼，全面提升自身身体素质，营造积极向上的校园运动氛围，推崇全民健身运动计划。6月5日19:30横山书院携手竞技体育中心训练部在古剑书院丁山湖共同开展以“环湖荧光夜跑”为主题的全速“热”练行动第十期活动，百余名书院学子快乐开跑，用脚步丈量校园，共汇点点荧光，闪动青春力量！
明月之下，荧光加码
2021年公布的《中国跑者运动大数据报告》显示，早、晚已成为跑步爱好者的运动高峰。其中，“晨跑族”以70后为主，“夜跑族”以90后为主，选择在18时至24时跑步的人约占比4成。对于大多数书院学子而言，夜晚入睡的时间大概在11点30之后，那么在第二天还需要上课的情况下，每天起早晨跑步并不现实，夜跑则更适合学生党！为打造更适合书院学子运动计划，横山书院全新推出荧光夜跑活动，活动现场设置荧光彩绘、荧光装扮、荧光夜跑等环节，参与者们利用荧光装备“精心装扮”自己之后，起跑发令枪响起，正式开启了这场无排名之争，无速度之争的快乐夜跑。
静心奔跑，感受自我
来自2022级赢溪书院、信息安全学院、校铁人三项运动队队员、陈瑶磊同学作为此次夜跑活动领跑学长。在学长的带领下，参与者们纷纷迈开步伐，一群“萤火虫”冲破起跑线开始飞奔，充满活力的少年们，以荧光为笔，借湖面代纸，在平静的夜色下勾勒出繁星点点，荧光的“长龙”翱翔在湖边，同学们的欢声笑语回荡在耳边，此时此刻他们就是湖畔最美的风景线。这场“夜跑疗愈”，在安静的环境中，同学们听着虫鸣鸟叫，可以更深入的与自我对话，尽情的享受难得的疗愈时刻。
全力奔跑，青春本色
星星灯和落日余晖交相辉映，点点荧光中绽放出移通学子青春洋溢的面庞。在工作人员认证完参与者们的运动轨迹后，活动接近尾声，不少同学们都意犹未尽，纷纷在终点合影留念，记录自己的青春瞬间，本次荧光夜跑活动在汗水与惊喜中落下帷幕。来自2023级观云书院、大数据学院全雨轩同学说道：“虽然5公里的路程很长很累，但也让喜欢躺平的我又一次激起了对运动的热情，有人说，跑步带来的愉悦仅次于谈恋爱，这次我是感受到啦！最后我想说，去奔跑吧！至少在这个盛夏的夜晚！”
一直以来，横山书院积极践行和倡导国家全民健身计划，鼓励书院学子参与体育运动，潜移默化引导学生养成健康习惯，实现健康的生活方式。开展了快乐尊巴、户外瑜伽、荧光夜跑、国粹武术等系列体育活动，鼓励同学们走出寝室，感受运动的魅力，活动开展10期以来，累计吸引了上千余名学子参与其中，在全民健身的热潮下，进一步展现了校园的活力，塑造了学子健康心态，传递了健康、快乐、向上的健康生活方式。
撰稿：余凤举、刘彩霞
拍摄：余凤举、贾林峰
横山书院学生自治委员会供稿
