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“大家一起来”系列活动之“居寝运动”——信息安全学院2022级信安生活部活动
2022-11-20 22:19     (点击: )

疫情仍在继续,但生命绝不止步。即使信息安全学院的同学们被封校在寝,也要秉承我运动,我健康,我快乐的青春号角唤醒了每个大学生的热情。11月16日下午18:00信息安全学院生活部举办了“居寝运动”的主题活动,一切工作准备就绪之后,就是信安的同学们展示的时候了,让我们一起来见证同学们的运动风采吧!

同学们通过悠学派进行报名并加入活动群,工作人员耐心为同学们解答活动中所遇到的问题。“生命无止境,运动无极限”运动是键康之本,是健康的源泉。在寝室做卧推,抬举哑铃也是一种非常适合的运动,能够有效的锻炼到手部的肌肉,也能让我们看起来更加精神饱满,学习更有精力,注意力更加集中。

同学们的活动视频内容都是做些简单的运动。因为寝室空间比较狭小,但也有能放下几个瑜伽垫,好几个人同时做俯卧撑也十分不错。活动一上线,同学们就积极参与,踊跃报名,同学们想必也是在寝室待着乏味了,“居寝运动”的上线也为同学们打发了时间,锻炼了身体,同学们对于运动的形式可谓是别出心裁。接下来就让我们一起见证同学们的运动瞬间吧!!!

友友有话说:

李湘同学:通过参加“我们一起来”系列活动,即使受到疫情的影响,也体会到了在寝室锻炼的乐趣,这种与室友一起锻炼身体的氛围也是一种值得铭记的小美好。即使封校在寝,我们也会好好的锻炼身体的。

金齐欣同学:因为是在寝室运动,空间比较狭小,再加上要持续运动二十分钟,所以运动起来比较艰难,但是感叹自己做到了,运动也有益于身体健康。

唐雪同学:活动做的很不错,很有针对性,考虑到了这段时间都在寝室没怎么运动,很有意义,持续二十分钟的运动也让我体会到了运动的好处。

做任何事之前都需要拥有一个健康的体魄,通过这次活动让一些不常运动的同学开始有了运动的习惯,运动离不开我们。“生命在于运动,运动在于坚持”,让我们一起让校园充满青春的活力色彩。

最后生活部的各位干事为同学们的视频审核签到,大家进行评价后本次活动也完美结束。期待下次的见面!!



撰稿:周天才 蒋阳

图片信息安全学院生活部

(信息安全学院生活部供稿)

(终审:信息安全学院团总支宣传部)


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