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健康心理“解压阀” 快乐班团“心出发”——2021级数据科学与大数据技术专业主题年级会之心理健康文化活动
2021-11-26 22:15 李进  大数据与软件学院 审核人:   (点击: )

新时代背景下,高校大学生心理健康面临新形势和新任务,高校大学生思想教育工作是立德树人之重要任务。迈入大学这所“象牙塔”,新校园环境、新学习方式、新朋友同学等方面均容易产生陌生感,同学们容易出现内心焦虑、心理恐慌、情绪烦躁、心绪杂乱等心理问题。

为增进各班团动员力、凝聚力、向心力,帮助同学们树立健康心理,客观、全面地认识自我、了解自我,感受完满教育活动魅力,释放生活学习压力,树立健康心理。11月24日晚19点,大数据与软件学院2021级数据科学与大数据技术1班至8班,272名同学带着荧光棒、闪光灯,在足球场上开展了心理健康文化主题年级会。

健康体魄·凝心聚力拧成绳

年级会围绕着“健康心理‘解压阀’ 快乐班团‘心出发’”主题进行,筹备年级会的班级为大家准备了两根长绳,并将8个班级划分成4组,要求每个班每名同学参加,并采取三局两胜制的方式进行拔河友谊比赛。“加油!加油!”呐喊声、鼓励声飘荡在足球场中,拔河绳左右摇摆,“对垒”班级双方力量均僵持不下,友谊赛现场也精彩激烈。

调整队形、齐呼口号、加油鼓劲、互换场地,易边再战……虽然晚上气温较低,但每位同学积极主动参与,比赛也将班级同学聚在一起,合在一起,共同发力,全身上下都散发出滚烫的热情,也淋漓尽致地展现了同学们热爱健康运动的风采,全面释放出青春活力的大学生风貌。

艺术文化·绽放心理之花

“青春的重庆移通学院,因为你,因为我,因为每名学子而更朝气,更蓬勃。”在拔河友谊赛后,同学们身子“热”了起来,情绪也“涨”了起来,主题年级会也在数科2班隆疆蓉、数科6班戴佳两位同学的主持下继续进行。各个班级派出了“能人异士”为大家奉献出精彩的演出,进入校园歌手大赛决赛的廖大凯,以及擅长RAP歌曲的张德阳同学用《远方星晴》歌曲火热开场,律动的节奏,流畅的表演,瞬间点燃同学们的激情。

其他班级也不甘示弱,纷纷派出“精兵强将”,使出“浑身解数”来进行表演。数科2班全员合唱《只要平凡》,用真情、深情演出了对奋战新冠肺炎疫情的天使们、志愿者们以及无数中国人的崇拜致敬之情;数科3班、6班给大家带来精彩的舞蹈表演;数科1班、数科5班、数科8班的歌曲也引起现场同学们的共鸣;在节目《时间煮雨》中,数科4班的同学们用小品形式,为大家展现了当下大学生学习上课的现状,幽默诙谐的表演逗得观众喜笑颜开,也抛出大学生活学习的问题,留给现场观众去思考。

完满心理·散开满天星

“让我往后的时光,每当有感叹,总想起当天的星光……”挥舞着荧光棒、摇摆着彩灯,现场温馨且浪漫,即便寒冷的夜晚抵挡不住同学们散发出的那似火热情,主题年级会也在全体数科同学们合唱的《后来》歌曲中落下帷幕。组织策划者、具体活动执行者、后勤服务保障者、上台演出的每名同学、参加年级会的同学们……正是有他们的付出,正是有他们的支持,才有这场精彩的主题年级会,每名同学都像是星星那般,发光发亮。

对于全体同学而言,经过学校近两个月以来的磨砺和洗礼,加之自己对学校完满教育的认识和践行,每位同学肯定能够在未来路上携手并肩,相约完满,在完满教育之路上不断成就自我、发展自我、实现自我,将个人星光散开至人生璀璨的星河中,照亮前行道路。

未来已来·遇见皆美好

“到这里,2021级数据科学与大数据技术专业主题年级会圆满收官,这个寒冷的夜晚被大家的暖流打破,别样花火让内心火热滚烫,心理压力也得到释放,这个冬天有你们,很暖。”李进老师在总结时说到,本月主题年级会就是要通过各种破冰活动,让大家打破隔阂,靠近心理,走进心里,让自己在集体中寻找到自我的位置,找到需要和被需要的价值。

同时,借着十一月主题年级会契机,李进老师还温馨嘱咐同学们注意冬天保暖,提醒每位同学要注重人身、财产、物品、出行和交通等安全事项,以及强调预防警惕诈骗内容,以提示显温馨,以真心换暖心,帮助同学们度过这个温暖阳光的冬日,并希望每位同学在未来日子里,学有所获,所遇皆所求,所见即美好。

(供稿 2021级数据科学与大数据技术1-8班)

(文字:李进 图片:董晨晨、左飞扬、刘雯岩、杨倩、刘星佑、倪霞)

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