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“厉兵秣马 枕戈待旦”——竞技体育中心体育训练部组织开展校体育代表队期中训练考核工作
2022-05-20 01:22   审核人:   (点击: )

为进一步强化校体育代表队的训练课程质量管理,科学量化队员训练课程的考核评价,检验队员的阶段训练成效,激发队员的训练热情和积极性,竞技体育中心体育训练部在第12周组织足球、篮球、排球等重点项目体育代表队开展了为期一周的校体育代表队期中训练考核工作。体育训练部教练员根据队伍训练情况分别制定了科学合理的考核内容和指标,通过对考核结果和数据进行评估分析,为每位队员进行期中考核的成绩评定,让队员和教练对训练成效有更直观的了解,使队员们在接下来的训练中可以扬长补短,扎实好自己的每一项技术,获得更大的进步。本次考核更是激发了队员们敢于挑战、勇攀高峰的斗志,队伍备战训练氛围更加积极,团队更有凝聚力和战斗力。

足球队

5月9日和11日下午,校足球队进行了本学期的期中考核,考核内容包含足球基本技术、战术应用及守门员技术等多个方面,校足球队的三位教练担任测试考官,队员们都竭尽全力争取拿出自己的最高水平考出优异的成绩。通过考核队员们还是暴露出了一定的问题,第一次参加这样的专项考核除了有部分的技术需要加强以外,面对考试的紧张也是让他们失误丢分的因素,考试成绩统计后,面对这样综合性的考试较明显的暴露出队员们的技术不够全面,出现了偏某一项较好的情况较多,但还是有部分队员在各方面的成绩都比较优秀,普遍来说考核总成绩较为突出的队员基本是老队员,年轻队员还需要花更多的时间来磨练。本次考核让大家尽其所能的测试出自己的能力上限,也让教练对每名队员的综合能力有了客观准确的了解,利于有效的抓住问题针对情况对症下药,制定出适合自己队员的科学训练方式。

25米往返跑测试

过杆射门技术测试

颠球技术测试

守门员技术测试

篮球队

5月11日、14日,校篮球队分别在风雨篮球场及健身房进行本学期队员训练课考核测试。本次考核主要围绕专项体能素质、专项技术来开展。在专项技术考核中,部分队员体现出比较紧张的心态,在第一次测试机会中没有发挥出最佳的水平,但经过短暂的调整,大部分队员在第二次的测试中,放下包袱,调整状态,最后也取得了满意的成绩。同时也让队员明白对自身心态、状态调整能力的重要性。力量测试方面,在每周一次专项力量训练的保证下,队员们在测试中体现出了对自身力量素质的准确了解,从而在测试时充满自信,大胆突破自己的常规水平。在测试过程中,教练杨典、曾佳及两队队长认真做好考核工作,严格要求、仔细记录。队员们斗志高昂,全力以赴,力在考核过程中展现出最佳状态,为自己半学期的训练交上一份满意的答卷。

15米×17次折返跑测试

全场综合运球上篮技术测试

上肢力量测试

下肢力量测试

排球队

校排球队在12周开始进行训练课期中训练考核,考核内容包含了排球基本技术、二传技术及战术应用等方面,主要以排球基本功,传、垫,扣、发,二传专项技术等方向逐一进行。参与期中考核的校队员共44人,其中96%的队员成绩合格,50%以上的队员成绩良好,由于新成员加入时间较短,排球相关技能测试不熟练,成绩还有很大的提升空间。通过本次测试考核队员发现了自身的不足,在接下来的训练中,针对薄弱环节拟定计划,强化优势,弥补不足。教练会有针对性的对大家的不足之处加强训练,希望期末测试大家的成绩能更进一步,在未来训练中突破自我。

传球技术测试

垫球技术测试

立定跳远测试

精心设计的考核成绩证书

Twinkle啦啦操排舞队

5月11日,Twinkle啦啦操排舞队于汇江书院多功能厅进行了本学期期中考核。本次考核以检验队员训练成果,提升校队管理为宗旨。在Twinkle啦啦操排舞队的期中考核包含专项技术、体能、思想作风等内容组成。队员们在相互鼓励中有序进行考核。每位队员都积极准备考核内容,力争拿出平时最优水平,在结束考核后都会迎来队友的阵阵掌声,这证明了队员们的努力值得称赞,当然也存在着相对不足的地方。对于表现好的部分,队员们之间相互分享成功经验以达共同进步。在不足的方面,队员们也丝毫不气馁认真听取教练的意见,争取下次做好。正如Twinkle的口号一样:“越努力,越幸运”。在考核场上挥洒的汗水,终有一天会用更加灿烂的笑容得以回报。

连续双飞燕技术测试

俯卧撑测试

花球成套技术测试

体能(两头起)测试

(竞技体育中心体育训练部供稿)

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