居安思危，谨慎预防
在生活平静惬意的今天，我们时常会听闻一些让人揪心的事故报道，而近些年来，因窒息引起的一系列祸难频频发生，面对突如其来的紧急情况，我们应当具备足够的知识和能力去应对它们，去保障自身与他人的生命安全，而海姆立克法，就是能让我们应对突发的卡喉事件，使受难者在短时间内得到有效的救助。为了让更多的人了解并学习海姆利克法，红十字应急救援志愿服务专项支队在遵守疫情防控的同时，于2022年11月16日下午16：00通过线上公开课的方式开展“守护生命，救在身边”第三讲——海姆利克法专题活动。其中线上参与人数150人！
学有所成，熟练掌握
活动期间同学们积极响应认真、观看视频，学习相应的急救知识。讲座中，视频用浅显易懂的语言，生动、细致的向大家阐述了什么是“海姆立克”急救法，“海姆立克“急救方法具体步骤、发生气道异物梗阻时的判断与紧急处理、如何预防等问题进行了理论讲解。整个讲座将理论与日常生活实例相结合，以实际操作为主，方式简洁、生动，使同学们了解海姆立克急救法的基本要领，形象生动的讲解让大家受益匪浅。紧接着，红十字应急救援志愿服务专项支队的成员便为大家播放红十字运动的视频，使大家了解红十字的起源和相关的历程，传播“人道、博爱、奉献”的红十字精神，希望同学们能够在日常生活中体现红十字精神，随时随地都能够牢记使命，勇于担当。
实际演练，得心应手
在通过视频讲述和传授红十字精神后，同学们不仅掌握了新的应急救援技能，还理解了红十字精神的内在含义，为了使大家加深印象，把“海姆立克”急救法牢记于心，并在突如其来的事故中熟练运用，同学们采取了线下的模拟演练，亲自推敲该技能的手法与技巧，最后，以线上答题的方式来检验大家的掌握程度。这次的讲座，大家都满载而归，但冰冻三尺非一日之寒，希望大家在平日里也能坚持练习，逐渐成长。本次学到的不仅是应急救护知识，更让同学们认识到了，生命的脆弱和庄严。与生命赛跑我们需要勇气和智慧，只有正确地把握救护时间，我们才能赢得更多宝贵的生命！
总结心得，温故知新
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，我们每时每刻都在不断地进行学习，但学习新知的同时，我们也不忘回顾旧知，对于这次的急救讲座，每一位同学都有着自己独特的心得与体会，他们温习故知，从中学到了更多耐人寻味的道理。“救人一命胜造七级浮屠”。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。
我很荣幸能够参加红十字应急救援志愿服务专项支队这次活动，在这里，我懂得了更多的急救知识。我明白了在最短的时间内抢救伤者是多么地重要。虽然我学得不是很精，但也足够为社会贡献我的绵薄之力。我很庆幸我没有荒度自己的寝室生活，而是用来学习更有意义的急救知识。我也将大力宣传急救知识，增强身边的同学们的救护和自救能力。我想，我的所学能够帮助自己，并且帮助他人少受一些不必要的伤害，是我参加红十字应急救援志愿服务专项支队活动的最大收获。
——2022级计算机科学与技术张睿祺
南丁格尔曾说过:“ 人的生命是宝贵的，人的生命也是脆弱的。在本次线上讲堂中，让我懂得了知晓卡喉的急救方法的重要性，学会了实用性的急救知识。如:如何判断是否卡喉、面对不同的人该采取怎样的措施等。如果我们每人能够学习一些急救知识，起码能让我们在面对垂危的生命时不是无能为力，能尽自己所能，让世界多一份希望。
——2022级计算机科学与技术易玲
呼吸道异物窒息发生在我们每个人身边!我国每年有大量的呼吸道异物窒息导致死亡的病例,根据中国资料分析，由意外损伤造成的死因中主要为意外窒息，占婴儿意外死亡中的90%.而导致室息的主要原因就是气道异物阻塞，使孩子的呼吸完全不能进行。因此，意外一旦发生几乎没有入院急救的机会。海姆立克急救法我不知道目前的普遍度有多高，有多少人会使用。真的出现意外的时候太重要了，可以避免遭遇窒息。同时，也因为这次的活动讲解，我了解到了海姆立克急救法的自我解救办法，还没有实验过，供参考，以备万一无人在身旁或者有人但不知道如何使用海姆立克急救法的时候的不时之需。
——红十字应急救援志愿服务专项支队 李灏
生命诚可贵，应急救援知识可以帮到真正需要帮助的人，我们都需要认真学习应急救援的相关知识，在危机时刻伸出援手，救人一命。因为疫情虽然我们不能进行线下体会海姆立克急救法的运用，但我们通过线上学习的方式，学习当有异物哽塞呼吸气道的时候，针对成人，儿童和幼儿有着不同的急救姿势，而且我们也要学会判断伤病员被异物哽塞的程度，并采取正确的方法进行急救，也讲到救护概论知识的相关知识，以及红十字运动的形成，红十字的七大基本原则：人道，公正，中立，独立，志愿服务，统一，普遍。
——红十字应急救援志愿服务专项支队 杜清梅
文：李灏、向丽、于欣加
图：红十字应急救援志愿服务专项支队
（团委供稿）
