为了缓解同学们疫情期间的焦虑情绪，更好地适应高强度的学习，淬炼·国际商学院就业助理团商科公关部于2022年11月24日下午14:30在綦河书院3号楼小石潭·多功能活动室开展了“风雨同舟,共待春暖花开”——淬炼·国际商学院(綦江校区)2022－2023上学年第五期院长接待日活动。本期活动邀请到的嘉宾有淬炼·国际商学院副院长范保珠老师，学工教师代表成真老师，专职教师代表杨佩璇老师，以及大二学生代表。
万众一心 共克时艰
活动中有同学提出“本学期期末考试时间如何安排，会不会提前？会不会安排复习周？”对此，范保珠副院长指出：从全国来看，疫情比较严重，尤其是近期，重庆的疫情愈加严重。为更好的配合疫情防控工作，期末考试时间可能会提前。所以同学们要提前定好复习计划，合理安排自己的时间。现在正处于疫情防控的关键时期,面对周末调课、活动堆积、学习任务繁重、日常核酸检测等引发的焦虑情绪，虽无可避免，但可以尝试自我调节以排解焦虑情绪。适当的压力可以促进学习，但是一直承受这种压力而不释放，就会很压抑。同学们可以在课余时间多参加完满类活动，充实在校生活。再黑暗的夜晚,也会有璀璨的星河,相信没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临,只要大家坚定信心,共克时艰,必将迎来暖阳遍地,春暖花开。
力学笃行 攻坚克难
面对突如其来的疫情，所有课程只能以网课的形式进行，同学们表示网课的学习效果不佳，担心自己是否能顺利通过各科的期末考试。对此，范院长谈到，在接下来的一个多月中，同学们要加强基础知识训练，做好错题整理与查漏补缺，合理分配各科复习时间并适当进行题目训练。随后，成真老师强调到，在紧张的期末复习中，同学们如果感到焦虑可以适当的参与一些线上活动来放松身心。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，问题总会解决。
经过本次活动,同学们有关期末考试的焦虑得到缓解,对顺利通过期末考试也更加有信心。最后,老师希望同学们能继续保持积极向上的心态,共待冰雪消融之日,战胜病毒之时,大家必将迎来胜利的曙光。
淬炼·国际商学院团总支供稿
（撰稿：刘静、谭陈艳 拍摄：就业助理团商科公关部）
