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社团训练第2期:武道坚持锻造毅力,用汗水铸就成功
2021-12-07 20:55   审核人:   (点击: )

武道是以武为修行,以此磨砺大家的意志。在11月,武道协会的社员们在社长的带领下召开日常训练。每一次的训练,都是对大家技术的提升,以便让大家能更好的激发潜能。

散打主要是以腿法为主的功夫。而跆拳道的精髓也在于把腿法练到极致。所以,在大家的训练过程中,武道协会将训练的重心放到了腿部训练上,就比如:压腿、踢腿等等,通过一系列的腿部训练,来打开同学们的韧带。每一个环节在练习之前,武道协会的社长都会为大家进行动作演示,然后让同学们模仿动作,最后再逐一的纠正同学们的错误姿势。其中,有些动作的难度也具有一定的难度,同学们仍旧兴致高涨,跃跃欲试,踊跃地参与到训练当中。

在训练过程中,大家自由组成搭档,互相协助彼此完成训练,即使感受到了韧带拉扯的痛苦也并没有中途放弃;训练途中,各位同学也会互相提醒对方动作要领,防止韧带拉伤;在有的同学坚持不了准备放弃时,场馆内会响起大家鼓励的声音。一次次的训练,不仅磨练了大家的意志,同时也提高了同学们的肢体协调能力;经常练习压脚、劈叉、踢腿等动作,对于改善同学们的坐姿和站姿也有所帮助,能使大家的形体更加优美。虽然练习让大家都感到很痛苦,但是“先苦后甜”这个词一直激励着同学们咬牙坚持,他们也希望通过训练进一步的提升自己。

这个世界从不缺少有目标的人,缺少的是能一直坚持不懈的人。武道协会的社员们就是那个能够坚持的人,训练不管多累、多苦,没有一个人轻言放弃,大家总是严阵以待;即使感到身心疲惫,也都尽力克服,只有真正想做的人,才能忍得过痛苦有所成功,武道协会也希望大家能把训练中学会的坚持运用到生活中,在漫漫人生路途中更加勇敢。

撰稿:田海

拍摄:吴昕辰

(团委转稿)

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