人生中最重要的东西是什么?生命中最重要的东西是什么?那一定是“健康”。现如今，手机电脑的迅速发展让当代大学生的碎片生活逐步走向“亚健康”,追求快节奏生活中的快乐。在现如今的短视频时代，越来越多的同学在碎片时间里刷视频，本就疲劳的状态下大脑仍然得不到“休眠”，为此，养生协会举办以“让光影汇聚，让身心畅行”为主题的观影活动，希望大家能在观赏电影的同时放松一下自己疲惫的身心,让每位同学的心灵向着正确的方向健康成长，做到真正的“沉浸”养生。
本次活动，养生协会为大家推荐的是由奥斯卡最佳影片《宵禁》改编而来的《在我消失之前》。本部影片所讲述的主题是“爱与亲情”，影片贴近我们的现实生活，能够引发同学们的共鸣，让同学们不自觉的将自身带入到电影中，以人性的美好来抚平同学们浮躁的心灵，用亲情的温暖放松同学们疲惫的身心。
活动开始前，同学们在观影席上互相讨论着影片的内容，表现出对影片的期待；当灯光熄灭，银幕上开始出现人物的身影，同学们安静下来，开始“沉浸式”欣赏电影。这部影片跟漫威系列电影不同，用炫酷的特效和刺激的打斗场面来吸引观众，本部影片是以文艺的方式带给观众不一样的感受。全片节奏缓慢、情节清晰、色调温和，让观众不用花费太多的精力的同时就能看懂电影，给观众带来极度舒适的观影体验，达到让观众身体和精神双重养生的效果。
时间匆匆流逝，影片结束，但同学们久久没有起身，品味回忆着这整部影片，陷入对影片的思考。本片主题所传达的亲情回归，正是这个浮躁的社会所缺少的东西，现在人们只关注利益的多少而不关心亲情的有无，让整个社会缺少人情味。这是一种不利的发展方向，同时也会给大学生传递一种唯利是图的思想。人的健康不只是身体健康还有心理健康，养生也不只是身体养生还有心理养生，所以养生协会以此片为大家传递一点正确的价值观，希望用影片中所表达的亲情来滋养大家的内心，让每个人的心灵向着正确的方向健康成长，做到真正的全面养生。
本次活动，在为同学们提供一个良好的观影环境的同时，也为同学们创造出一个轻松舒适的休息空间。正所谓“劳逸结合才能事半功倍”，适当停下脚步，也许会有意想不到的收获。
撰稿：李潇潇、简龙超
拍照：张海燕
（团委转稿）
