为培养书院学子的礼仪素养，规范礼仪行为，提高个人魅力，塑造良好的职场形象。6月2日中午12：30，别都书院商务礼仪培训计划第24期于别都书院排练厅如期开展，指导老师金姝妤老师就“形体形象礼仪”的主题对同学们的姿势、仪态进行实训指导，帮助同学们拥有更加良好的礼仪素养，增强自信。
趣味课堂，形体礼仪随时练
“修于内，而行于外”，礼仪是一个人职场行为的规范。活动伊始，金老师根据同学们的站、坐姿向同学们展开讲述：“正确的站姿需要挺胸、抬头、收腹、姿势端正，切勿含胸驼背、脖子前倾；同时还要注意身体3S、4V曲线。体态改善不一定要在特殊的时间和场合，日常站坐姿都应该注意到。”通过金老师的细致提醒和纠正，让同学们对体态的细节掌控改善有了初步认识，也让同学们能够通过实际演练更好的改进自己的形态，雕塑优美仪态。
千姿百态，秀场风格自定义
良好的体态和礼仪修养不仅是我们进入职场的敲门砖，更是我们日常生活中友好相处的前提。活动过程中，金老师带领同学们亲身感受了不同场景、风格的礼仪风格。“拍照的风格不同，相对应的姿势也会有所不同，拍照需要放大自身优势。”金老师让每一位同学摆出一个日常生活中拍照的常用姿势，并通过亲身示范缓解参与同学的压力和紧张感。此外，金老师也给同学们带来了一些礼仪小贴士，例如走秀时两腿比肩宽一些，腰背挺直，两手放在腿上交叉等等。理论是实践的基础，随后通识教学部金姝妤老师通过现场模拟公司团队拍形象照，让同学们分两组进行团队合照拍摄，更加加深了同学们对于形象礼仪管理的理解，放大自身优势。
本次商务礼仪培训计划到这里就圆满结束了，接下来我们将秉持“文礼修身·耕读传家”家文化理念，主动联合校内外资源，深耕书院文化内涵，继续通过商务礼仪基础知识和情景模拟实训，为移通学子持续打造礼仪修养实践平台，进一步加强个人魅力，掌握日常交流及职场基本礼仪规范，培养有内涵、有深度、高情商的经营管理人才。
撰稿：赵长海
供图：秦朗
（别都书院、通识教学部联合供稿）
