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岁末将至·敬颂冬绥——淬炼·国际商学院2020级财务管理2班主题班会
2021-12-03 20:51     (点击: )

为拉近班级同学关系,提高班级凝聚力,2020级财务管理2班于2021年12月2日下午在花果书院演讲培训室召开主题班会。会议从冬季保养,心理健康,安全出行等方面让同学们了解到一些冬季小常识,健康愉悦的度过整个冬天。

冬风将至 谨记添衣

会议分为两个板块来讲,冬季的保养与冬季的安全出行。主持人邀请同学们分享了自己在冬天的一些保养小常识。泡脚,多喝热水,多喝银耳汤等等。此外,冬天的饮食方面也应当多加注意。冬季进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。在生活习惯方面也要多加注意。在冬天,尽量不要蒙头睡觉、热水洗脸、饮酒御寒、手脚冰冻用火烤。这些习惯或多或少会对人体造成一定的损害,从而影响到我们的健康。

疫情反复 减少出行

在冬天,又是疫情的高发期,因此在会上,主持人特意要求同学们非必要不得离反渝。出行戴好口罩,不到人多的地方。勤洗手、做好清洁消毒与通风。疫情尚未结束,仍要警惕疫情对于我们健康带来的危害。此外,班长上台讲了关于注射疫苗加强针的相关事宜,号召能打的同学尽快注射完毕。冬季也是各种流行病感冒的高发期,同学们应当注意身体,科学穿衣,避免感冒。

大学以来,天南海北的同学们齐聚一堂,一到冬日,难免不会想家。通过此次班会,希望可以慰藉同学们的思乡之情,愿同学们眉目舒展,顺问冬安。

 

 

 

淬炼·国际商学院团总支供稿

(撰稿:田雨扬 摄影:李岚清)

 

 

 

 

 

 

 

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