为了帮助同学们能正确对待心理健康，缓解职业压力。2023年9月10日中午12：20，淬炼商学院2022级市场营销专升本5-10班于五教5102举办了主题年级会。本次年级会由辅导员黄新燕老师主持，2022级市场营销专升本5-10班全体同学参加。
在当今社会下，快节奏的生活常让同学们感到焦虑，为了帮助同学们缓解长时间的职业压力，增强活力，黄新燕老师首先讲述了缓解压力的方法，随后积极开展心理健康活动，强化同学们对学校心理健康教育活动的参与，体验与实践，最后激发同学们热爱生命，热爱生活，有效提升同学们的抗挫能力和心理韧性。
当代大学生应重视自己的心理健康水平，正视求职压力和职业压力，能够做到情绪稳定，态度乐观，心情愉悦，树立正确的人生观，只有强健的体魄，健全的心智，生活才会更加精彩，人生才会有价值。
此次会议使同学们能够找到方法去更好的自我缓解职业压力，培养良好的安全意识，培养健康的心理，坚强的意志。希望同学们都有一个良好的心理状态，快快乐乐地学习，轻轻松松的生活，早日成为社会的栋梁之材！
淬炼商学院团总支供稿
（撰稿：唐欣怡 图片：马兴兰）
