交流才能共同进步，互动让我们更加团结。3月1日，綦江校区11名户外队成员代表在段超等教练的带领下前往合川校区进行交流学习。为使其他户外运动队员了解此次交流，学习到更多户外知识。3月6日晚18点，户外运动队于瀛溪书院回声报告厅组织进行此次分享会，参加此次分享会有营地教育中心王碧烁主任以及宋洋、段超、林泽培、王欣四位户外运动队教练，还有户外运动全体成员，共计56人。
交流会伊始，由六位去到合川校区交流的户外运动队成员代表向同学们分享了自己在双校区交流时的心得和体会。他们说：在合川校区他们经历了很多第一次，体验到了目前綦江校区暂时没建起的高空项目，整个过程既新奇激动又丰富多彩。
吴佳豪同学分享到“第一次体验攀岩，我信心满满，但没想到我确实男生里面爬的最低的，由于不懂得技巧，全程都在手臂发力，牵引着整个身体。后面下来请教教练才知道攀岩不仅仅需要力量去攀爬，更需要身体有足够的柔韧性和协调性，身体要紧贴岩壁，上拉、下登要同时用力，身体重心要落在脚上。”
郭小容同学讲到“第一次参与定向团队赛的我，意识到一个团队想要完成共同目标不仅要有个人能力，更需要有在不同的位置上各尽所能、与其他成员协调合作的能力。排兵布阵、体能分配、每个点位都有精准的部署，整个团队一同抵达终点完成比赛。”
秦如意提到高空断桥时，激动的说：“当时我站在断桥的一侧双腿都在发抖，像是被定住了一样，我当时心里在想：我是一个今后还要挑战很多极限运动并不服输的女孩儿，要在这就结束了么？不行，一定可以。这时我也想到段超教练说过的一句话：断桥一小步，人生一大步。我就鼓足所有勇气迈出那一步，下面的队友都在为我呐喊！实现自我突破、自我超越、激发潜能，成功克服面临高空时的恐惧感，勇敢跨越断桥。”
在实践中不断磨练，在锻炼中不断成长。段超教练首先对此次前往合川的11名队员的表现表示肯定，无论是从整体的着装还是个人的状态，给合川的教练和同学们留下一个好的印象，展现出了綦江校区户外运动队的精气神。随后，给队员们强调除日常课程以外，要利用更多时间去多练习绳索、定向等技能，达到熟练掌握的程度，做好一切准备迎接比赛。并向队员们宣布本周开始恢复正常训练以及告知后续大致的训练安排。
最后，王碧铄主任在此次交流会上总结到：“从同学们的分享中能感受到大家此次合川之旅非常的顺利完满，每个人都有收获和成长，户外运动队作为不可分割的整体，应该共同进步。”王主任也提到会尽量为每一位户外运动队的成员争取到前往合川交流学习的机会，让大家都能在相互交流学习中获得更好地锻炼和成长。
本次分享会通过平等的交流大家互相取长补短，收获颇多。相信户外运动队队员们在今后的日子里，更有目标、有方向的进行自我提升和训练，在户外运动队这个“大家庭”里继续求知和探索，尽自己一份力，共建更好更强的团队。也相信未来双校区也会展开更多的交流合作，有越来越多的队员能参与到其中，使双校区队伍共同成长！
图：冉靓靓 李开心
文：廖荣菊 李开心 冉靓靓
指导老师：王欣 段超 林培泽
竞技体育中心 营地教育中心供稿
