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竞技体育中心体育训练部竞速教研组6月工作简报
2022-06-20 12:47   审核人:   (点击: )

为了更好的和院系交流工作,丰富各项活动,为我校学生做出更多贡献,本月竞技体育中心训练部竞速教研组在完成本职工作外,还加强了学院、社团、团建等工作。

教练员:王钰涵(校女子游泳队)

训练工作临近期末,女游训练任务主要以加强各项泳姿技术动作以及出发转身技术动作练习为主,同时以短距离冲刺,调动队员们的快肌纤维来提升速度。在期末考核时,队员们通过一学期的不懈努力,最终队员们的成绩都有很大的提升。

理论学习:女游于61日在爱莲书院开展理论学习。此次理论课以树立榜样,激励后进为题,表彰优秀队员队长,并颁发奖牌与证书,使队员感受到光荣感和成就感营造创先争优的良好氛围,提高新进队员在今后训练中的热情和动力。

学院对接:66、10日王钰涵教练与艺传、外国语两个学院分批进行期末总结会,会议主要针对本学期活动进行总结,分析研究,得出经验找出问题。同时交流下学期工作开展方向,针对下学期开展校队招新宣传工作,提前做出部署。

社团指导:随着暑假的临近,严防夏季溺水事件的发生,游泳社于6月6日特开展线上防溺水安全知识竞赛活动活动目的是使全校学生更加注重防溺水安全教育,丰富学生防溺水安全知识,提高学生防范意识活动参与人数共计600余人。

教练员:罗聪(校男子游泳队)

训练工作:本月,校男子游泳队在罗聪教练的带领下进行本学期最后的训练,主要是期末考核,考察在经过一个学期训练后的50米自由泳与打腿效果,队员们通过自己努力与教练的指导下,取得了不错的成绩,在往后的训练中会再接再厉。

团建活动:6月1日,校男子游泳队在天池开展了六一团建活动,活动举办了趣味性接力比赛,有“负重前行”与“道具竞速”两种比赛,队员们积极参与,井然有序,泳池里满是同学们的欢声笑语,在活动中寻回了童心,共度六一儿童节

其他工作:6月3日,汇江书院与校男子游泳队在天池开展了船舶竞赛活动,活动围绕“创造力”,让参与活动的同学们自己动手制作船舶进行竞赛,通过制造船只,培养同学们的创造力、激发学生的创新灵感与个性。

理论学习:6月12日,校男子游泳队技术动作理论学习在梅若207开展。本次理论学习主要探讨如何降低身体在水中的阻力,队员们积极提问讨论,罗聪教练解答并现场指导动作要领,队员们初步理解了降低阻力的方式,争取日后有更大进步。

教练员:李游(校13铁人三项队)

训练工作:校13铁人三项队6月份的训练以期末测试为主,主要测试了五公里跑以及四百米游泳。测试当中,队员们拼尽全力,测试成绩也得到了极大的提高。证明了自己一学期的辛苦付出是有回报的。

理论学习:69日校13铁人三项队在李游教练的带领下针对自由泳划水及呼吸技术进行学习队员们学习到要早转头晚回头呼气要慢吸气要快划水用力抬肘抱水等技巧希望在以后的训练中自由泳能有更大的进步

团队建设:6月12日在李游教练的带领下13铁人三项队进行了2018级毕业队员欢送会,欢送会进行了新生入队仪式、队长竞选、毕业仪式、队长述职、队旗交接等环节通过这次欢送会加强了队员们之间的凝聚力和向心力

学院对接:610日李游教练外国语学院竞技体育板块负责老师及体协干部对本学期体育工作进行总结交流并对下学期如何更好的开展游泳兴趣圈活动、如何组织比赛观众人员如何招新进行交流探讨。

教练员:郑万达(校铁人三项挑战队

训练工作:6月校铁人三项挑战队在郑万达教练的指导下,主要以调整训练和期末测试为主,让学生对自己的竞技水平有一个更清晰的认识和了解。测试主要围绕着五公里的跑步和300米的游泳来进行,测试成绩所有人都有所提高。

理论学习:校铁人三项挑战队于2022年6月10日开展了进书院活动,本次活动由郑万达教练讲解蛙泳划手让队员对蛙泳划手的几个基础点有一个更清晰的认识,比如男孩子划手的角度可以大一些,抱水的力量可以更快一些等等。

团队建设:61日,校铁人三项挑战队于松格书院113开展了“队长换届和大四欢送会”团建活动,全体队员都参与其中,竞选队长的学生有序上台答辩,最后通过选票方式选出大家心目中最适合的队长。活动后为大四学长颁发铁三结业奖杯。

学院对接:6户外月郑万达教练分别对接通信与物联网工程学院、数字经济与信息管理学院、中德应用技术学院负责竞技体育的老师,围绕着本学期的工作和活动进行了交流和总结,总结了各方面好的地方和不足的地方并反思修改。

社团指导:铁人户外俱乐部于6月3日开展了铁人三项之游泳体验课活动。活动目的是让更多的学生了解铁人三项这项运动,培养学生对体育的兴趣爱好,增强学生的身体素质和锻炼理念。

教练员:黄静(校湘渝铁人三项队)

训练工作:6月份训练,临近期末,经过一学期的训练,为了检验队员的训练成绩是否有所提升,黄静教练对队员进行跑步三公里,游泳两百米考核。考核结果显示每个人在这学期都有不小的提升,并完满结束这一学期的训练。

理论学习:湘渝铁人三项队于6月10日周五下午,在爱莲书院活动室开展了期末总结会议。在本次会议上,黄静教练总结了本学期的训练成果,让队员看到自己这学期的训练成绩,进而激发斗志在下学期更加刻苦训练。

学院对接:黄静教练于6月7日周二下午与艺术传媒学院李克伟院长和王璐老师进行了学院学期体育总结会会议上主要针对本学期开展的四次活动进行总结,并对下学期的体育工作进行初步讨论。

黄静教练于6月8日周三下午与智能工程学院粟丹李杨两老师进行了学期体育总结会,会议中主要回顾了本学期所开展的活动并对其进行总结,扬长补短,让同学们更有兴趣参与竞技体育活动,从而发挥出竞技体育的精神。

黄静教练于6月9日周四下午与大数据与计算机科学学院贾镔陈志远两老师进行了学期体育总结会,在本次会议上,黄静教练总结了本学期竞技体育活动开展的优点与不足,为下学期的体育工作做准备。

团建活动:63日端午节,校湘渝铁人三项队在学校A食堂煮粽子,过了一个不一样的端午。校湘渝铁人三项队乘端午节为队员们带来节日的氛围和祝福。家人虽不在身旁,但湘渝铁人三项队的节日氛围,使队伍胜似家庭。

竞速教研组内部创新管理

竞速教研组第八次会议于6月10日在爱莲书院召开,由组长黄静主持会议。会议上对六月份的工作进行了详细地计划,同时对于训练简报编排问题和训练过程中出现的效率问题进行了集中讨论并找到了解决方法。

竞速教研组第九次会议由组长黄静于6月15日在爱莲书院召开。会议上提出任选课成绩数据提交时间临近,请各位教练员做好提交准备。同时对学期期末各项资料提交时间做了要求,务必做到不拖沓、不草率。



(竞技体育中心体育训练部竞速教研组供稿)

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