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綦江校区户外运动队山地户外课程实践纪实
2022-05-11 18:41   审核人:   (点击: )

有趣的人生,一半是家常里短,一半是山川湖海,我们用青春去丈量这个世界,体验自然的美好。为更好利用周边环境,持续打造特色营地教育课程,激发学生探索自然的兴趣,凝聚成员户外专业共识,挑战超越自我的巅峰体验。5月8日綦江校区户外运动队的三位教练利用休息时间组织了户外运动队成员(自愿原则),进行了新一轮的老瀛山单日多项的户外课程体验活动。新课程有:野外定向、多绳技能、横渡系统、LNT(无痕山林)、户外风险管控、户外急救等几项户外体验课程。

野外定向,又名定向越野,是一种在野外利用地图和指北針,以不同形式去完成一段路程,在检查点为检查卡打上印记的运动。本次课程具体任务是,在脱离地图指引情况下的规定时间之内依据教练口述的信息,快速移动位置至打卡点附近区,搜索具体目标区域,脱离了熟悉的校园,来到了陌生的环境,在经过初期的慌乱后,大家迅速调整状态,利用了平时训练所掌握的定向知识和技巧觅迹寻踪,最后在终点位置“活捉”目标教练一名。

目前老瀛山大量具有考古价值的文化古迹和各种美不胜收的风景正在面临城市化的冲击,沿途的垃圾为这份美丽沾上一层污点。徒步过程中捡垃圾的“净山行动”已作为户外运动队的必修课之一,户外运动队倡导绿色出行为綦江生态出一份力,滴水成积,在保障安全可持续进行户外探索的同时,也为人类共同家园做出力所能及的贡献。

崖壁下降对于一个户外爱好者来说可谓是又爱又恨,看似运用几根绳索就可以从崖壁的上端降落到崖壁下端,这里面却是包含了许多绳索技能等各种攀岩知识。去年中国大陆共发生了五百零九起户外登山事故,死亡人数六十五人,可见登山崖降必须具备在专业人士的指导下进行。正如教练常挂在口中的那句话“不能保证安全,一切都是空谈”。在教练的专业的指导下,户外运动队队员们对前期绳索技术知识进行了温习,随后很多队员在安全的前提下顺利进行了属于自己的第一次户外崖降。

横渡系统,在一端固定完成后,最重要的就是架设灵活高效的紧绳系统,在救援现场经常出现,用于现场转移不能移动的伤员,锚点灵活多样。为测试队员搭建系统的稳定程度,当你拉着扁带冲下坡坎的一瞬间你就会体会到肾上腺素的飙升,担心掉进水里?在几秒钟到达彼岸后发现都是不存在,这些体验强大了人的内心。看似困难实则简单的横渡系统最重要的是克服心理障碍,挑战自我是胜利!

五月的骄阳把身体晒得火辣,大家纷纷卷起裤腿顺溪而下,入水的那一刻的清凉大大缓解了身体疲劳。顺着水流探索大自然的神奇,当然还有那必不可少的溯溪保留节目——打水仗,抓螃蟹。

野外有人受伤如何正确处理伤员?上岸后教练就地取材,讲解、演示并指导队员们制作临时切可靠的担架。作为一项户外急救技能之一,大家都认真学习,并轮流扮演伤员让其他队员进行救助练习。通过一轮轮一次次地抬起放下,大家深刻体会到了户外安全意识与户外互助精神的重要性。

通过这次课题体验活动,大家都成长了不少,有人的找到了独属于自己坚持的意义,也有人发现了互助互帮的集体凝聚力。最终活动在夕阳下圆满落幕,大家都期待着下一次像全新的挑战自我的户外课程活动。



文:车铭宇

图:瞿钰林

指导老师:宋洋

营地教育中心供稿


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