彩虹心语社通过“心语”信箱疗愈，加强大学生对身心健康的关注度，营造懂得心理健康、重视心理健康的氛围；心语信箱，是一座师生交流的‘沟通桥’，是一把开启学生心扉的‘金钥匙’。这种沟通渠道像一缕缕阳光，照射在孩子幼小的心灵，让每个孩子都感受到温暖。让自信、自尊走进他们的心灵，使生命朝着健康的方向发展，为同学们的心理健康保驾护航！为此彩虹心语社面向全体师生于2022年4月29日在綦河书院2号楼心理健康教育与咨询中心举办了“心语”信箱活动。
在大学时代，社交频繁，人们都处于大数据时代，人与人之间的交际也变得容易，但就在这种时代下，人们会接受各种各样的信息，正面或者负面的，这些都在不断地影响着许多人，现在很多在校大学生接收了许多负面情绪，而又有很多人都不愿意向身边的人倾诉自己的内心，总是将内心的想法埋藏在心里，不断地压缩自己的内心空间，形成一个死循环，“心语信箱”就是为了打破这个循环而存在。
活动时间临近，陆陆续续的有同学和老师来到文化墙处，他们拿出提前写好自己内心想法的信封和便签，缓缓地放入文化墙边的信箱里。本次活动提交方式为匿名提交，不透露个人信息，这样能让同学们能够更加真实的表达自己的内心，也满足隐藏自己，更大胆的去写出自己的困惑，也让老师对大部分同学的心理活动有真实的了解，以后也会有很多同学愿意来倾述自己的内心想法。
一些同学，可能因为时间原因，并没有提前写好，因为活动可以在现场进行书写，于是同学们拿着彩虹心语社干事提供的信纸和便签，一部分人在干事的带领下来到心理团辅室进行书写。心理团辅室为他们营造了一个安静舒心的环境，有助于他们更好的将自己的内心想法呈现在信纸上。另一部分人则在文化墙外进行书写。时间缓缓流过，写好的同学都排着队将写满自己内心世界的信纸，投入了信箱里面。
随着最后一位同学的投递，活动圆满结束。此次活动将同学们的最近的烦恼和压力以及自己内心想法，呈现在信纸上，老师们有了一个更好了解同学们内心想法的渠道，同学们也能够尽情倾述内心，缓解了心理上的压力，也为以后的学校心理活动的开展，指明了目标。后期心语社将一直向全校同学提供信箱，为大家排忧解难，彩虹心语社的大门也永远为你敞开！
撰稿：彩虹心语社刘磊、胡曼琦
图：彩虹心语社徐钰琴
（团委供稿）
