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“心语”信箱,暖意疗愈——社团文化艺术节之彩虹心语社专场
2022-05-05 16:54   审核人:   (点击: )

 彩虹心语社通过“心语”信箱疗愈,加强大学生对身心健康的关注度,营造懂得心理健康、重视心理健康的氛围;心语信箱,是一座师生交流的‘沟通桥’,是一把开启学生心扉的‘金钥匙’。这种沟通渠道像一缕缕阳光,照射在孩子幼小的心灵,让每个孩子都感受到温暖。让自信、自尊走进他们的心灵,使生命朝着健康的方向发展,为同学们的心理健康保驾护航!为此彩虹心语社面向全体师生于2022年4月29日在綦河书院2号楼心理健康教育与咨询中心举办了“心语”信箱活动。

    在大学时代,社交频繁,人们都处于大数据时代,人与人之间的交际也变得容易,但就在这种时代下,人们会接受各种各样的信息,正面或者负面的,这些都在不断地影响着许多人,现在很多在校大学生接收了许多负面情绪,而又有很多人都不愿意向身边的人倾诉自己的内心,总是将内心的想法埋藏在心里,不断地压缩自己的内心空间,形成一个死循环,“心语信箱”就是为了打破这个循环而存在。

    活动时间临近,陆陆续续的有同学和老师来到文化墙处,他们拿出提前写好自己内心想法的信封和便签,缓缓地放入文化墙边的信箱里。本次活动提交方式为匿名提交,不透露个人信息,这样能让同学们能够更加真实的表达自己的内心,也满足隐藏自己,更大胆的去写出自己的困惑,也让老师对大部分同学的心理活动有真实的了解,以后也会有很多同学愿意来倾述自己的内心想法。

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    一些同学,可能因为时间原因,并没有提前写好,因为活动可以在现场进行书写,于是同学们拿着彩虹心语社干事提供的信纸和便签,一部分人在干事的带领下来到心理团辅室进行书写。心理团辅室为他们营造了一个安静舒心的环境,有助于他们更好的将自己的内心想法呈现在信纸上。另一部分人则在文化墙外进行书写。时间缓缓流过,写好的同学都排着队将写满自己内心世界的信纸,投入了信箱里面。

随着最后一位同学的投递,活动圆满结束。此次活动将同学们的最近的烦恼和压力以及自己内心想法,呈现在信纸上,老师们有了一个更好了解同学们内心想法的渠道,同学们也能够尽情倾述内心,缓解了心理上的压力,也为以后的学校心理活动的开展,指明了目标。后期心语社将一直向全校同学提供信箱,为大家排忧解难,彩虹心语社的大门也永远为你敞开!



撰稿:彩虹心语社刘磊、胡曼琦

图:彩虹心语社徐钰琴

(团委供稿)






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