为大家排忧解难、释放压力的情绪盒子活动又来啦！在上期活动中，我们发现喜怒哀乐原来也有颜色，不好的情绪对应着压抑沉闷的深色系，美好的情绪对应着活力四射的彩色系。那么在2024年3月29日的第六期活动中，古剑书院继续延展了上期的主题，和大家深入探究如何通过绘画表达出我们的情绪。
你是不是也有这些情绪？
情绪不仅仅只是开心、难过的词条，而是与我们生活息息相关的必需品。来自观云书院的唐培同学给大家分享了思念的情感：“我今天绘画的是我的男朋友，也将我们的合照存进了箱子里，因为我们是异地恋，大部分时候都只能通过屏幕传递感情，我想通过这次活动留下和他的纪念，发泄我积蓄了很久的想念。”
涂鸦不简单，组合发力！
莫奈的《睡莲》和蒙克的《呐喊》，两幅画因绘画技法不同，表现出的情绪感受也是完全不同的。学生发展导师何苗带领同学们从美术思维，在作品分析中抓住三要素：色相、纯度、线条。除此之外，何老师还鼓励同学们在涂鸦过程中采用综合材料来表现肌理感，一张纸、一块果皮也可以是绘画工具，借助相关的辅助技巧更准确的来表现出自己的情绪时刻。
试试就试试，画“说”情绪！
邻近色氛围感强，充满了怀念与回忆；饱和度高、跳动的线条能流露出无限的快乐。箱子的每个侧面传达着参与者最近的情绪状态，有吃到美食的喜悦、收到礼物的激动，也有打碎东西的烦闷、减肥带来的焦虑，释怀后的他/她也可以轻松将自己的一份情绪分享出去。
古剑书院坚持关注大学生的情感变化和健康。从美育的视角，通过绘画的方式为同学们提供释放情绪、排解压力的空间与途径，提供情绪价值。下一期将联合心理健康教育与咨询中心进行艺术疗愈，解读情绪盒子，还不来听听吗？
图：程慧星、冯顺怡、刘航宇
文：胡琳
古剑书院供稿
