在这个寒冷的季节里，完满路上的我们依旧步履不停。第十二期青马工程完骨中阶四班在本学期内开展“心怀阳光，筑梦启航”、“艾在左，爱在右，右手牵左手，勇敢一起走”与“传承红色基因，重温革命历程”活动，青马学员们一起为这个2021年增添别样的色彩。
【心怀阳光，筑梦启航】
健康的心理是一个人全面发展的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用。为加强同学们的心理健康教育，中阶四班与外国语学院青年志愿者协会于11月24日下午五点，在行者公园草坪联合举办“心怀阳光，筑梦启航”心理培训，有幸邀请到淬炼·国际商学院曾玉娇老师进行本次培训。团队心理辅导从探寻内心深处开始，通过一系列心理互动，探讨自我，大家得到了许多成长与收获。希望参加此次团辅的同学能够发展的越来越好，一起杨帆远航。
【防艾为健康，爱心满完超】
12月1日是第34个“世界艾滋病日”，今年我国宣传活动主题为“生命至上 终结艾滋 健康平等”（英文主题为“End inequalities. End AIDS. End pandemics.”）。12月10日—12月13日，完骨中阶四班于天渠书院、六教和缤果城下举行以“艾在左，爱在右，右手牵左手，勇敢一起走”为主题的完超活动。利用早自习的时间进入外国语学院和中德应用技术学院的班级进行艾滋病知识的宣讲。两院学子了解到艾滋病的相关知识和如何防范艾滋病。12日中午，中阶四班的同学来到缤果城，展开3分钟路演活动。在他们的讲述下，路人纷纷驻足聆听，同时让他们对艾滋病患者的疑虑降低，试着去关爱这类群体，感受到我们的对他们的爱。
【传承红色基因，重温革命历程】
2021年正值建党100周年。为重温革命历史、缅怀革命先烈、传承红色基因，涵养家国情怀。外国语学院联合青马工程、北山书院、思政教学部于2021年12月15日下午，在北山书院红岩馆开展“传承红色基因，重温革命历程”青马工程实践活动。 特邀讲师陈静老师组织青马工程学员们分为多个队伍进行集合讲解，开场介绍并讲解活动流程。同学们拿着分发的小红旗进入北山书院红岩馆踏入红岩之旅。红岩精神在任何时候都发挥着重要作用。红色基因代代相传，如今，红岩精神依旧历久弥新、深入人心，我们更应将其传承和弘扬下去。
从暖秋到寒冬，从各个学生组织到青马工程，我们一直都在完满之路上，用集中式的政治理论学习和体验式的实践教学不断武装自己，以成为政治思想突出、工作能力优秀的青年政治骨干为目标，让自己成为更优秀的人。
（中阶四班供稿）
撰稿：贾琪、郑德芹
摄影：余富强、马一强
