大家现在都生活在一个快意的时代节奏里，烦恼也翻涌而来，为了让同学们释放心中压力，由淬炼·国际商学院2020级工商管理09团支部主办，“阳光”心理健康志愿服务专项支队协办的“言以解忧·寄笔叙心”的活动于12月5日开始，以线上与线下的方式，通过匿名投稿方式，让同学们分享心中的小秘密。
诉说心中情
当代大学生在生活中算是一个比较焦虑的个体，考证的压力，对未来的迷茫，自己的期望……所有的烦恼接踵而至，而学生又习惯选择将压力深埋，以至于学生长时间积累可能会出现焦虑，烦躁，抑郁等症状。在活动开始时，同学们积极加入群聊，询问管理员相关信息，管理员也耐心的回答同学们的问题，为了能够让同学们更好的以信件的方式传达心中的忧虑，能够更好的向我们诉说心中事。在本次活动的中，收到了同学们大量的信件，可以看出大多数同学对现在的生活还是有许多困惑。希望支队这次的活动能够帮助同学们解决心中的困惑，找到更好的自己，不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，调整好心态，拐个弯与自己和解，一切都是最好的安排，相信大家未来会越来越好。
解惑向未来
活动中期支队成员定时去各个书院查看信件的数量，并保护同学们的信件内容。在活动后期，“阳光”心理健康志愿服务专项支队的成员，在别都会议室集体进行了线上与线下的回信方式，即使信件比较多，但是支队成员们对同学们的来信每一封都仔细阅读并认真回复。每一封回信都包含了支队员对同学们真诚的关心。希望同学们能够用别人的话语解答心中疑惑，能够更好的解决现实中所遇到的问题，毕竟眼有星辰大海，心也要有繁花似锦，向未来张望的时光，或许孤独而漫长，希望努力过后，都是晴朗。本次活动的目的就是为了解决同学们心中的疑惑，更好的面对今后的生活，希望同学们在以后的生活里也要积极乐观向上，虽然本次活动的时间只有短短几天的时间，但是希望通过这次活动能够让同学们在这个冬天更加温暖一些，愿同学们能够在未来的学习生活中更加称心如意。
2020级工商管理9班供稿
（撰稿：范灵灵 张雪 拍摄：王琪琪）
