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【竞技体育】奏响生命之曲,点燃运动激情——记重庆邮电大学移通学院2018-2019学年“体质测试解读日”在艺术传媒学院全面开展
2018-12-29 23:23   审核人:

 根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,贯彻落实重庆邮电大学移通学院体质测试标准流程及项目要求相关通知,全面提升学生的体质健康水平,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的运动习惯,提高学生的自我保健能力,为学生在校学习夯实基础。2018年12月,艺术传媒学院在副院长李克伟老师的整体部署下,由体育板块指导老师李欢实际落实,从大一到大三全面覆盖,全面参与了体质测试解读日活动。

谱写生命之歌,宣传体质测试

 2018年12月7日,艺术传媒学院竞技体育协会在艺术楼402召开了重庆邮电大学移通学院2018-2019学年“体质健康月解读日”宣讲会,本次宣讲会由院竞技体育协会会长凌晨负责讲解,参会人员包括2017级和2018级的班长和体育委员,宣讲内容主要围绕体质测试的相关内容进行展开,利用“一张图读懂体质测试”生动地将乏味的理论知识形象化,将空洞的数据具体化,并回答了“提测成绩怎么算”、“提测没过怎么办”、“身体原因不能参加体测的同学该如何处理”等等。宣讲会结尾,艺术传媒学院体育板块指导老师李欢做了最后的动员,号召参会同学以点盖面,广泛开展“体质健康月解读”活动,让在校的每一位同学正确认识体测的重要性,了解体质测试的相关内容,从而加强同学们的健康意识,营造全面覆盖,全面参与的运动氛围。

全方位覆盖,全项目解读

“体质健康月解读日”宣讲会结束以后,参会的各位班委相继在所在班级开展了“体质提升,健康相伴”的主题班会,完整的讲解了体质测试的含义。简单来说,体质测试就是从学生身体形态、身体机能和身体素质等综合评定同学身体情况的方式。体质测试有体重指数、肺活量、50米跑以及坐位体前屈等九个项目构成。在我们学校每学年体质测试不及格的同学都有一次补测的机会,并且大学期间有四次体质测试,只要自己坚持锻炼,把自己的体质提升上来,通过最后的体质测试综合评定是没有问题的。之后各班委对体质测试各项目的及格标准进行了细致的讲解,也体测缓测申请以及保健生申请等流程进行了说明,有些班级为了更好的让同学们学有所获,更是趁热打铁,开展起体育测试知识小问答游戏,帮助同学们更好地记住和理解体质测试的各个标准。

体质测试有方法,辅导员们有话说

 随着学校体质测试标准流程及项目要求相关通知的下达,艺术传媒学院副院长李克伟老师立马做好了相应的任务部署,要求各辅导员全面做好相关宣传,抓重点、抓标准、严落实,保证学生们知道标准、了解差距、掌握方法,切实提高身体素质,形成良好的运动习惯,加强身体健康意识。

 各辅导员根据相关部署,利用年级会或者班会等各种形式,如火如荼地开展起“体质健康月解读日”活动。

 辅导员李军老师:总结了本学期本专业学生体质测试的相关情况,分析了同学们还未达标及格的原因,提出了相应锻炼的建议,同时提到体测不仅是对大家身体素质的考核,健康的体魄是国家与学校对同学们的要求。

 辅导员卢伯年老师:身体是革命的本钱,良好的体能水平是当代大学生健康学习和生活的基础,也是实现全面发展的必备要素之一。大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让我们意识到健康对人一生的进步发展的重要性,拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础。

 辅导员姜璐老师:讲解了体质测试的测试标准、及格标准、体测流程,以及对体质测试的单项解读,体质测试的时间、范围和辅助练习的方法,并告诉同学们学校已经制订了相关文件,将学生体质测试成绩作为奖学金和各类评奖评优的参考标准,要求同学们一定要引起重视。

 辅导员黄小玲老师:强调了体质健康的重要性,发展体育运动,增强人民体质,是我国体育工作的根本方针和任务。身体健康是增强体魄、健康生活的保障,是学习和生活的基础,是同学们成长成才和实现幸福生活的重要基础。同时,鼓励以班级为单位开展体育活动,激发班团活力,增强班级的凝聚力。

辅导员叶进老师:当代大学生生活作息不规律,熬夜、晚睡形成常态,从而在貌似健康的外表下埋藏了危害生命健康的祸根,呼吁大家早睡早起多锻炼,养成良好的生活习惯,重视体测成绩,那不仅仅是考核大家身体素质的方法,更是告诉你身体状况的晴雨表。

 辅导员李欢老师:作为当代大学生,不仅应该具有较高的文化知识和优良的道德修养,更要具有强健的体魄和良好的心理素质,这样才能适应社会。希望同学们注重自己的身心健康,积极参与锻炼,改善不合理饮食习惯,养成科学作息时间,正确对待体测,增强锻炼意识。


 

 

 

(撰稿:艺术传媒学院团总支、学生会袁鑫 供图:艺术传媒学院团总支、学生会)

(艺术传媒学院体育协会供稿)

 

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