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广播操已九套,你知道多少?
2020-05-14 09:44   审核人:   (点击: )

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体育教师网

引 言


全国广播体操1-9套剪辑

片名:全国广播体操1-9套剪辑

视频来源于:央视《行走的广播体操》和其他视频网站

剪辑:蒋磊


全国中小学生广播体操1-3套剪辑

片名:全国中小学生广播体操1-3套剪辑

视频来源于:优酷等视频网站

剪辑:蒋磊


新中国广播操简述

“体育”一词是个舶来品,由日本传入我国,最初叫体操,学校的体操科就是今天的体育科目。现今“体操”一词有了专门的指代,体操是对所有体操项目的总称,体操可分为竞技体操、艺术体操和基本

体操三大类。我们所说的广播体操,是一种成套徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏,通常也叫“广播操”。

人民日报1952年6月21日发文,号召推广1951年的新中国第一套广播体操,自此一部广播体操史,就是一部新中国体育史。建国初期新中国积贫积弱,平均寿命只有30多岁,第一套全国广播体操就确定了广播操的宗旨“在运动中强健身体”。

全国性的广播体操一般有国家一级体育部门或教育部门推出,国家体育局(委)版的叫“全国广播体操”,直接冠以“第几套”没有后缀名称,目前一共推出九套,面向的对象是全体国民;国家教育部门版的叫“全国中、小学生广播体操”,目前一共推出中小学各三套,每套两组动作,均有后缀名称,主要面向广大中小学生。

现在很多年轻人,甚至是像我一样体育专业出身,如不特别留意,一下子还真弄不明白“体育局第一套”和“教育部第一套”的区别与联系。加之还有很多出名的“地方操”、“校操”、“特色操”也很容易让我们产生混乱。如2003年天津市体育局《大众广播体操》,特别受到国人的喜爱,流行与大江南北,甚至很多人把“大众广播体操”当做“第九套”广播体操,而把晚于它的2011版真“第九套”当做“第十套”。

记得在本科母校信阳师范学院,大学一年级时体操专业老师教授的就是这版《大众广播体操》,射箭、武术、游泳、保龄球、踢毽等动作技术元素的加入使的这套操的习练充满乐趣,说到这里不由让我想起当年体教二班那72张可爱同学们的面孔。母校78年即为本科建制学校,被著名教育家费孝通誉为“教师摇篮”,听体育系(院)老师说母校建校至今一直坚持出晨操,几万人的大学校跑操场地受限,做的就是广播体操。


广播操的特点

传承与发展赋予了广播体操强烈的时代感,新中国每一代人都有自己的广播体操,广播体操已成为一种时代记忆、国家记忆。遵循一定的创编原则,不间断的发展,广播体操也展现出了自身的特点:一是科学性,广播操一般为8节徒手体操,动作合理、身心兼顾、强度适宜;二是普及性,广播体操强调普及推广的效应,动作简便易学、负荷适中、适用面广、音乐优美、节律适中,适于工间(班前)、课间(课前)和闲暇时间等进行锻炼,十分便于普及;三是健身性,长期习练广播操,可以提高关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强肌肉力量,对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要的作用,是调整心态,放松精神,陶冶情操的有效手段;四是趣味性时代性,广播体操创编的特点突出趣味性、时代性,不同时期体操结构形式和动作风格在保持传统的基础上各有创新。


历套广播操发行时间表

受限于当时条件前四套广播体操没有留下很多历史影响资料,幸有中央电视台“记录”栏目,2012年与北京体育大学联合制作了一版名为《行走中的广播体操》纪录片,对广播操进行了全面的总结,有兴趣可观看。我也利用网络上收集到的一些资料做了一份广播操视频梳理(见开篇视频),供大家查看、参考。


由国家体育局(委)主导发布的九套“全国广播体操”简单汇总如下:

第一套:1951年推出,由原国家体委杨烈提出,刘以珍参与创编。借鉴日本,动作简单。

第二套:1954年推出,借鉴前苏联。增加了运动量和动作难度。

第三套:1957年推出,融入了武术动作。成为当时风尚。

第四套:1963年推出,配乐中有男声开头:"中华人民共和国第四套广播体操-时代在召唤!"。第一次增加少数民族语言版。

第五套:1971年推出。

第六套:1981年推出,其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣。

第七套:1990年推出,有两个版本,其中一套还请了李宁来做模特。

第八套:1997年推出,是普及最广的一套。

第九套:2011年推出,易学易记,符合大众锻炼实际与需求,这套广播体操是现在国家在各单位、企业推广的广播体操。

特别:2003年天津体育局《大众广播体操》。


由国家教育部门主导发布的三套“全国中小学生广播体操”简单汇总如下:

小学:

(1998)第一套:1、小学生广播体操(一), 2、小学生广播体操(二)

(2002)第二套:1、初升的太阳,2、雏鹰起飞

(2008)第三套:1、希望风帆, 2、七彩阳光

中学:

(1998)第一套:1、中学生广播体操(一), 2、中学生广播体操(二)

(2002)第二套:1、青春的活力 ,2、时代在召唤

(2008)第三套:1、舞动青春, 2、放飞理想


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